22-28 februari
Kategori: Veckans träning
Måndag
Morgon: 30 min intervall 40/20
Tisdag
Lunch: 30 min intervall 40/20
Onsdag
Kväll: 60 min bodyjam
Torsdag
Kväll: 20 min intervall 40/20 + 15 min promenad
Kategori: Veckans träning
Tvåbarnsmor som inte blir av med gravidkilona. Vägde innan barn 52kg, efter första barnet hamnade jag på 62-65 kg. Nu efter andra barnet väger jag 67 kg och har åter igen insett att något måste göras...