mozillas blogg

TRÄNING & VIKTNEDGÅNG - HUSBYGGE & INREDNING /// JUST NU : Gravidkilona ska bort!

Kostdagbok 27 jan - 2 febr

Kategori: Kostdagbok

Nu är det skärpning med kosten och dags att ta sig i kragen. Dax att skriva kostdagbok igen. 

Veckorna tror jag har sett rätt ok ut, men det återstår att se...
Jag använder mig av Lifesum (tidigare ShapeUpClub). Finns både som app och på webben.

 
Söndag 26 januari
2323 Kcal
43% Carbohydrates
30% Protein
27% Fat
 
Måndag 27 / 1
 
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här: