23-29 aug
Kategori: Veckans träning
30 min morgonpromenad
25 min lunchpromenad
90 min kvällspromenad
tisdag
38 min intervallöpning 40/20
onsdag
60 min Bodypump + 20 min promenad
torsdag
20 min morgonpromenad
fredag-söndag
nada, bara husjobb...
Kategori: Veckans träning