Förbränning olika aktiviteter
Kategori: Hälsa & träning
Löpning 9,7 km/h (6,2 min/km) 60min: 670kcal
Promenad 6,4 km/h (9,4 min/km) 60min: 305 kcal
Gå/jogga 60 min: 407kcal
Body Pump (kvinna): 338.9±49.9 kcal
(källa: http://traningslara.se/bodypump-en-uppdatering-med-fler-studier-del-i/)