Fortsätter att undvika kolhydrater och socker. Går ganska bra, känns som sockersuget lugnat sig lite. Äter dock en del mörk choklad. Och ibland slinker det ned en macka. Det blir en hel del omelett med bacon, oftast till helgfrukost. Sedan byter jag ut potatis/ris/pasta mot grönsaker i varierande form. Riktigt gott, stör mig inte. I helgen var vi bortbjudna en dag, och då tar jag seden dit jag kommer. Även om jag nog hade tagit en potatis till i vanliga fall och kanske även en till bit efterrättspaj :-).

I måndags blev det två långpromenader på 1 timme vardera. Tisdag styrketräning. Idag nada....