Rawfoodbollar
Kategori: RECEPT - sött
1 dl blandade nötter och/eller mandlar, du kan även tillsätta tex pumpakärnor
6 dadlar eller fikon
4-5 msk kakao (jag föredrar rawkakao)
1,5 tsk smält kokosolja eller kokosfett
1 msk stevia
1 tsk vanlijpulver
2 msk kokosmjöl
1-2 dl vatten
kokossflingor
Gör så här: Mixa nötterna till ett nötmjöl. Mixa dadlarna till en smet och blanda med nötmjöl. Rör ihop kakao, smält kokosolja, stevia, vaniljpulver, kokosmjöl väl och häll sedan ner i nöt/dadelmixen. Häll på vatten och rör ihop till en smet. Rulla små bollar i kokos. Ställ in i kylen en stund innan de är klara för servering.
Näringsvärde/boll om man gör 27st:
Kcal: 42
Protein: 0,9g
Kolhydrat: 4g
Fett: 2,3g